L’amour anti stress libère des hormones stimulantes et réparatrices qui viennent littéralement booster notre centre du plaisir.

amour

L’amour anti stress : ce sont les endorphines !
Certainement le plus puissant des anti-stress naturels !

Ces endorphines provoquent une euphorie qui décuple la confiance en soi.

Elles font aussi baisser la production d’adrénaline et de cortisol, les deux hormones du stress.

L’amour est un excellent anti-stress, il libère des endorphines !

C’est d’ailleurs un classique très connu des thérapeutes; la rencontre amoureuse est en général un cas de fin de thérapie.

Car la plupart des problèmes disparaissent comme neige au soleil sous les feux de l’amour !

 

Comment rencontrer l’amour ?

Le hasard : pourquoi pas ?

C’est la bonne vieille méthode ancestrale, à laquelle sont encore attachés un certain nombre d’entre nous.
Elle a comme avantage de laisser toute la place à la magie des contes de fées, et au hasard qui fait bien les choses. 🙂
Elle a, par contre, le gros inconvénient de nous limiter à notre cercle habituel de connaissance, duquel nous avons souvent beaucoup de difficultés à nous extraire.
Et en plus le hasard met parfois un certain temps à se décider à nous présenter l’oiseau rare…

On peut aider un peu ce hasard en s’inscrivant à des activités sportives ou culturelles…

 

Les sorties : ça ouvre un peu plus !

Qui n’a jamais dragué ou été dragué dans les boites, les bars et autres lieux de fêtes propices aux rencontres ?
L’avantage de ces lieux est leur convivialité, et l’éventail beaucoup plus large de possibilités, même si ce n’est pas encore tous les types de personnalités que l’on peut y croiser.
De plus, la consommation d’alcool peut avoir un effet désinhibiteur qui peut grandement faciliter les rencontres.
Par contre, l’alcool peut aussi fausser le jugement et vous faire vous retrouver au matin face à une personne qui ne vous convient pas du tout.
En outre, si vous n’aimez pas ce genre d’ambiance ou si vous désirez rencontrer une personne qui n’aime pas ce genre d’endroit non plus, cela ne sera pas possible pour vous.

L’amour est le plus puissant des anti-stress naturels

L’outil de rencontre moderne et à la mode : internet !

C’est le mode de rencontre que je conseille régulièrement aux personnes qui viennent me consulter.
Il a comme avantage de permettre de rencontrer à peu près toutes les personnalités.
En effet, les critères de recherches permettent de cibler les personnes qui ont le plus de chances de nous correspondre.
J’ai autour de moi, plus d’une dizaine de personnes qui se sont connues via ce média.
Et je ne compte pas le nombre de personnes que j’ai aidé à retrouver l’amour grâce à internet.

J’ai moi-même rencontré la merveilleuse femme qui partage ma vie (le partage se multiplie sur le net).
Et je suis certain, que dans la vie réelle, nous ne nous serions jamais croisés !

Autre avantage non négligeable : l’interface de l’écran permet aux plus timides de se lancer beaucoup plus facilement !

Alors si ce n’est déjà fait, libérez-vous du stress en allant chercher l’amour !

Luc GEIGER
Le concepteur de la méthode NERTI

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Pour être encore mieux dans sa tête et trouver l’amour,

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Sujets abordés dans cet article

  • amour
  • angoisse
  • câlin
  • stress

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