Catégorie / Confiance en soi / Croyances limitantes / Hyper réactivité irrationnelle / La liberté d'être soi / Les phobies / Les phobies principales
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Phobie scolaire… et si aller à l’école redevenait un plaisir !!!
Le matin, au réveil, vous sentez votre enfant en difficulté, en souffrance. Il souhaite attirer votre attention par tous les moyens, il vous dit qu’il a mal au ventre, envie de vomir……
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Peur du noir : je suis grande mais ça m’effraie encore…
Quand la nuit commence à tomber et que vous savez que vous n’allez pas tarder à aller au lit, vous sentez bien que le stress monte progressivement. Inévitablement vous allez vous retrouver…
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Claustrophobie : même pas peur des endroits exigus et fermés !!!
Rester enfermé, de surcroit dans un lieu sans fenêtre, avec un plafond bas, plutôt exigu… Wahou, ça vous fait réagir, votre corps vous envoie des signaux qui vous indiquent que vous avez…
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Et si la phobie sociale n’était pas incurable
Quand rencontrer d’autres personnes devient une source de malaises… Quand vous voyez l’autre comme une personne qui risque de vous juger, vous critiquer ou encore vous ridiculiser… Vous limitez les sorties, vous…
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Araignées : N’en ayez plus peur !
Êtes-vous concerné par la peur des araignées ? Seriez-vous arachnophobe ? Si à la vue d’une araignée, vous sentez l’angoisse monter, le cœur battre la chamade, les mains devenir moites, la gorge…
