Si conduire ou l’idée de conduire vous stresse à un point où vous perdez ou avez l’impression de perdre complètement vos moyens…
Vous souffrez peut-être d’Amaxophobie !
En effet, il s’agit de la peur incontrôlable, excessive, exagérée, irrationnelle de conduire un véhicule ou bien de se trouver dans le véhicule, en tant que passager !
Conduire demande effectivement de l’attention, des compétences (code de la route + permis de conduire), un peu d’expérience, mais conduire ne devrait pas vous mettre dans des états pareils !
J’aimerais attirer votre attention aujourd’hui sur le fait que conduire n’est pas synonyme de danger et que vous pouvez conduire en ayant confiance en vous (et aux autres) !

Pourquoi avez-vous peur ?

Perso, le pourquoi ne m’intéresse pas !

Mais je vais rapidement l’aborder car certaines personnes ont besoin de comprendre avant de régler leur problème !
Bien entendu, la peur de conduire peut provenir d’un stress post traumatique; si vous avez été victime ou bien, si vous avez assisté à un un accident de la route grave et traumatisant.
Dans ce cas, il se peut que votre cerveau reptilien ait enregistré le fait que « voiture = danger de mort ».
Chaque fois que vous vous retrouvez chauffeur et/ou passager d’une voiture, votre cerveau vous alerte, vous envoie des signaux comme quoi il y a un risque imminent pour votre vie…
STOP !!!

Plus généralement, la peur de conduire peut résulter du fait d’être pessimiste, de voir la vie, de manière négative.
Le monde autour, la voiture, les conducteurs en face, la route, les platanes (…) tout devient menaçant !!!!
ARRÊT !!!

De plus, lorsque vous n’avez pas confiance en vous, que vous vous trouvez nul, incapable, alors vous aurez l’impression d’être un danger potentiel roulant !
Et qu’est-ce qu’il se passe quand on a peur ?
Quand on pense qu’il va nous arriver quelque chose ?
Forcément il va vous arriver un pépin !
FREINAGE D’URGENCE !!!

 

Quelles sont les manifestations de ce mal-être ?

La plupart du temps, une fois installé dans la voiture, ou quelques minutes après sur la route, une terreur soudaine ou un malaise intense monte, d’un coup…
Les symptômes, les sensations physiques que vous ressentez sont assez diverses et variées et tout à fait personnelles.
Mais dans le lot, on retrouve principalement des palpitations, des vertiges, des étourdissements, une impression de s’évanouir, des bourdonnements dans les oreilles, une forte transpiration…
Et ça vous fait perdre tous vos moyens !
Est-ce que vous avez reconnu certains symptômes ???


Ghis, une stagiaire de la formation NERTI raconte le sensations qu’elle a ressenties lors de sa libération (en toute autonomie, de chez elle) de sa peur de conduire sur autoroute !
« La veille de notre départ, j’ai commencé à avoir des appréhensions à l’idée d’être conduite en voiture par mon mari.
Je me suis alors isolée, j’ai fermé les yeux,  j’ai laissé les sensations évoluer en me les décrivant mentalement.
J’ai eu des sensations de douleur au niveau du plexus, de la difficulté à respirer, une raideur dans la nuque, des crispations dans le corps, des frissons, l’envie de vomir. »

L'Amaxophobie, la peur de conduire s'appuie sur 2 niveaux de peur !

Vous pouvez avoir peur de l’Accident !
Effectivement vous pouvez craindre d’être un danger pour vous-même et surtout pour les autres et de créer à vos dépends une collision…
Attention : CONFIANCE EN DANGER !!!

En outre, il se peut que vous ayez peur de… d’avoir peur !!!
Ça peut paraitre idiot pour des personnes extérieures, mais c’est réellement pénible !
Vous appréhendez avant même de pénétrer dans la voiture, puis cette peur va s’accentuer au point où les symptômes précédemment cités vont prendre de l’ampleur.
Et du coup, vous allez avoir peur de perdre le contrôle du véhicule… et de créer un accident !
Bref, c’est très difficile à vivre et à faire comprendre aux autres !

 

A terme, si vous ne mettez rien en place, que va t-il se passer ???

La peur de conduire peut devenir très handicapante !

Au niveau perso

En effet, cela peut engendrer des conséquences plus ou moins graves dans votre vie personnelle.
Si vous ne pouvez plus conduire, vous ne pourrez plus faire des allers/retours pour emmener vos enfants à l’école, vous ne pourrez plus aller faire vos courses, aller à des rendez-vous chez des médecins, chez vos amis, pour faire des sorties détente/ plaisir (ciné, expo, festival…)

Au niveau pro

Encore plus gênant, vous pouvez en pâtir, au niveau professionnel !
Si vous ne pouvez pas circuler, vous ne pourrez pas vous rendre à un entretien d’embauche, vous aurez des difficultés pour trouver un travail, vous ne pourrez pas vous rendre à un séminaire…
Cela vous limitera aussi par rapport au type de travail que vous pourrez obtenir !
Exit le boulot de commercial !
Impossible de chercher un boulot avec des déplacements réguliers !
Rechercher un job va devenir une tâche super compliquée !…
A moins de travailler de chez soi !!!

Il faut parfois un déclic pour passer le cap et vouloir enfin en finir avec cette peur !!!

 

Et vous, êtes-vous prêt à conduire sans stress ???

En effet, avec NERTI, c’est simple, vous préparez (vous-même, quand vous êtes prêt) votre séance NERTI à chaud préparé ou bien à froid, avant de prendre le volant…
En écoutant les sensations que vous envoie votre peur, vous parviendrez à vous libérer et à reprendre le cours de la vie normale.
Désormais vous pourrez aller où vous désirez et quand vous le voulez !!!!
Top, non ???


Voici 2 témoignages de personnes qui se sont libérées de leur phobie de conduire :

  • Denyse : Sa peur était de 8/10. Aujourd’hui elle se sent mieux dans son corps, plus ancrée; elle n’a plus de réaction émotive quand elle doit doubler ou ajuster sa position.
    Elle ne rumine plus quand elle doit prendre l’autoroute, elle le fait tout simplement.
  • Ghis : La peur en voiture lorsque mon mari conduit (Intensité 8/10)
    Le voyage, en voiture qu’elle appréhendait tant, s’est bien passé (en tant que passager).
    Elle ne s’est pas sentie tendue (ne se tenant plus discrètement au fauteuil et ne freinant plus dans le vide, à tout va).
    De plus, elle en a même profité pour passer un appel téléphonique !
    Enfin elle se sent mieux, plus calme, plus légère, plus forte aussi.

 

En conclusion,

Le conducteur persuadé qu’il n’est pas capable, qu’il ne va pas y arriver, perd ses moyens, il va donc éviter de se retrouver au volant…
Et là, sa peur va s’accentuer de plus en plus.
Dans ce cas, il est nécessaire de briser cette spirale infernale car plus on évite, plus on a peur !
La seule solution rapide, efficace et définitive pour traiter cette peur, c’est NERTI (Nettoyage Emotionnel Rapide des Traumatismes Inconscients).
Qu’attendez-vous pour l’essayer de suite !

 

L’accès à mes ateliers vidéos est gratuit alors cliquez maintenant sur le bouton pour vous inscrire !

methode-nerti-qu'est-ce-que-c'est

Prenez soin de vous

Luc GEIGER
Concepteur de la méthode NERTI

 

>> Découvrez les Témoignages de stagiaires qui se sont libérés 

 

 

Leave a Reply

Your email address will not be published.

CommentLuv badge