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Se sentir rejeté : une sensation pas très agréable
Se sentir rejeté : pas très confortable d’évoluer avec cette sensation… « Ils restent en groupe, ils parlent entre eux et ne s’intéressent pas à moi… » « Je suis toujours mis de côté… » « J’en…
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Stress des Fêtes de Fin d’année, je me réjouis déjà…
Noël, Fin d’Années, Fêtes… à la simple évocation de ces mots-là, vous avez déjà des crises d’Urticaire, d’Angoisse, de Tétanie… voire des Crises de Panique ! (Bouhouhou) En effet, rencontrer la tante…
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La Honte, ce sentiment Inavouable qui me Bouffe la Vie !
« Avec tous mes défauts physiques, je ne vais pas être crédible pour ce poste… Que va t-on penser de moi ? » « Je me suis complètement vautré, je n’ai pas assuré, c’est trop…
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J’ai toujours Peur de Décevoir mon entourage. Comment puis-je y remédier ?
J’ai toujours Peur de Décevoir mon entourage. Comment puis-je y remédier ? Vous souhaitez toujours aider, rendre service, donner, partager, soutenir les autres. Bref, vous vous couperiez en quatre pour cela… mais…
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DEUIL : quand c’est devenu impossible d’y faire face !
Un coup de fil a changé votre vie, à tout jamais… En effet, vous vous rappelez comme si c’était hier, vous vous souvenez où vous étiez, quand on vous a annoncé le…
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Marre de ce sentiment de Culpabilité qui m’obsède !
Vous en avez assez de ressentir un sentiment très négatif de culpabilité, à votre sujet : quand vous revenez de chez vos parents, quand vous auriez dû refuser une collaboration, quand vous…
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Crise de Panique : qu’est-ce qu’il se passe, j’ai l’impression de devenir Fou !
« Houlala, je sens que ça monte, ça monte !!! Je ne contrôle plus rien !!! Un véritable Tsunami m’envahit… Je ne maîtrise plus rien ! J’ai PEUR !!! Je PANIQUE… Différentes ÉMOTIONS,…
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Et si l’Échec devenait une véritable Force !
« Je ne suis pas suffisamment capable, intelligente, forte (..) pour y arriver ! » « J’aimerais bien mais je sais d’avance, que c’est fichu pour moi… » Grrrr… et pourquoi avant même d’essayer, vous vous…
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Personnes Toxiques : se Libérer de ces Relations Anxiogènes !
Vous vous rendez bien compte qu’en la présence de certaines personnes, vous ressentez un véritable malaise. De plus, vous avez l’impression d’être véritablement affectée… Bref, vous avez le moral dans les chaussettes…
