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Les 5 Conseils pour Lutter contre l’Humiliation !
Vous vous souvenez encore, comme si c’était hier, des Moqueries que l’on vous assénait quand vous étiez enfant, des Critiques que l’on vous balançait sur votre façon de travailler à l’école (…),…
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Se sentir rejeté : une sensation pas très agréable
Se sentir rejeté : pas très confortable d’évoluer avec cette sensation… “Ils restent en groupe, ils parlent entre eux et ne s’intéressent pas à moi…” “Je suis toujours mis de côté…” “J’en…
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Stress des Fêtes de fin d’année !
Noël, fin d’années, Fêtes… à la simple évocation de ces mots-là, vous avez déjà des crises d’urticaire, d’angoisse, de tétanie… voire des crises de panique ! En effet, rencontrer la tante Suzanne,…
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La Honte, ce sentiment Inavouable qui me Bouffe la Vie !
“Avec tous mes défauts physiques, je ne vais pas être crédible pour ce poste… Que va t-on penser de moi ?” “Je me suis complètement vautré, je n’ai pas assuré, c’est trop…
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J’ai toujours Peur de Décevoir mon entourage. Comment puis-je y remédier ?
J’ai toujours Peur de Décevoir mon entourage. Comment puis-je y remédier ? Vous souhaitez toujours aider, rendre service, donner, partager, soutenir les autres. Bref, vous vous couperiez en quatre pour cela… mais…
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DEUIL : quand c’est devenu impossible d’y faire face !
Un coup de fil a changé votre vie, à tout jamais… En effet, vous vous rappelez comme si c’était hier, vous vous souvenez où vous étiez, quand on vous a annoncé le…
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Marre de ce sentiment de Culpabilité qui m’obsède !
Vous en avez assez de ressentir un sentiment très négatif de culpabilité, à votre sujet : quand vous revenez de chez vos parents, quand vous auriez dû refuser une collaboration, quand vous…
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Crise de panique : qu’est-ce qu’il se passe, j’ai l’impression de devenir fou !
“Houlala, je sens que ça monte, ça monte !!! Je ne contrôle plus rien !!! Un véritable tsunami m’envahit… Je ne maîtrise plus rien ! J’ai PEUR !!! Je PANIQUE… Différentes ÉMOTIONS,…
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Et si l’Échec devenait une véritable Force !
“Je ne suis pas suffisamment capable, intelligente, forte (..) pour y arriver !” “J’aimerais bien mais je sais d’avance, que c’est fichu pour moi…” Grrrr… et pourquoi avant même d’essayer, vous vous…
