La peur est présente partout, en permanence, pour tout le monde et, semble-il, depuis toujours.
Elle semble

Comment être sur qu’on a dépassé le verrou ?

Bon tout d’abord, lorsque Flora parle d’une séance d’une heure : c’est pas normal ! C’est beaucoup trop long.

Alors, comme à chaque fois, on va commencer du début. Le verrou, c’est quoi ?

Le verrou, c’est en fait ce qui bloque la libération émotionnelle, là où votre mémoire traumatique est verrouillée et c’est ce qui enclenche l’hyper-réactivité. Il faut réussir à le franchir, car c’est lui qui fait que vous avez peur à chaque fois de telle ou telle chose.

Imaginez vous avez peur des chiens. Lorsque vous allez en voir un, votre cerveau reptilien va se rappeler sa mémoire qu’il a auto-crée au moment du traumatisme et associé ceci à un danger de mort.

Pendant la séance NERTI où vous revivez la sensation de la situation, votre cerveau va se rendre compte qu’en fait il n’y a aucun danger. Ce moment précis, c’est ça le verrou ! Du coup, il va effacer sa mémoire traumatique.

 

Ai-je dépassé le verrou ?

En restant concentré sur vos sensations, vous devriez remarquer des sensations plutôt agréables dans votre corps. Le fait de nettoyer sa mémoire, peut provoquer de drôles de choses :

  • des petites pertes de connaissance
  • vous aurez l’impression de flotter
  • de vous enfoncer dans votre fauteuil
  • de ne plus sentir ni vos jambes, ni vos bras
  • comme la sensation que ça tourne
  • qu’il vous manque une partie du corps

Une fois que ces sensations de verrou sont passées (quelques secondes seulement), il faut en sortir et arrêter la séance. Mais ça ne doit jamais durer une heure !!!

[EMBED VIDEO]
https://drive.google.com/file/d/0B8Uqa8Kmbpi3djUzOWpGSjR3VWs/view

Si vous voulez tout savoir sur la libération émotionnelle grâce à la Méthode NERTI. C’est simple, il vous suffit de cliquer ci-dessous. Bonne journée à tous !

methode-nerti-qu'est-ce-que-c'est

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