Phobie scolaire… et si aller à l’école redevenait un plaisir

Le matin, au réveil, vous sentez votre enfant en difficulté, en souffrance.
Il souhaite attirer votre attention par tous les moyens, il vous dit qu’il a mal au ventre, envie de vomir…
Ainsi il repousse le moment pour aller à l’école, il pleure… traîne des pieds…
Le moment de la séparation est toujours très complexe à gérer !
Bref, vous ne savez plus comment faire, vous êtes désemparée, vous avez déjà pensé à le changer d’école, de type d’apprentissage, voire même l’idée de le déscolariser vous a déjà effleuré l’esprit !
Je vous explique ce qu’est la Phobie Scolaire et vous donne des clés pour que votre enfant soit plus serein pour se rendre en cours.

Phobie scolaire : de quoi s'agit-il exactement ?

Effectivement la phobie scolaire ou refus scolaire, c’est la peur pour un enfant d’aller à l’école.
Cette peur est si intense que l’enfant va mettre en place des stratagèmes pour éviter de s’y aventurer…
Bien entendu, cette angoisse massive est vraiment indépendante de la volonté de l’enfant.
D’après une étude, elle toucherait 4 à 5% des élèves en âge d’aller à l’école (de 6 à 16 ans).
On a remarqué que cela pouvait apparaître à tout âge.
Toutefois 2 périodes se sont démarquées :
– l’entrée au CP, vers 6 ans,
– l’adolescence, de l’entrée en 6ème vers 11 ans, à l’entrée en 4ème vers l’âge de 13-15 ans.
Selon certains auteurs, la phobie scolaire qui se manifeste, dès le plus jeune âge, serait surtout liée à des angoisses de séparation.

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Qui sont les enfants touchés par la Phobie Scolaire ?

De quoi ont-ils vraiment peur ?

La Séparation

Premièrement les enfants qui se plaignent et qui ne veulent plus entendre parler de l’école présentent quelques caractéristiques communes.
La plupart souffrent d’angoisse de séparation, de peur de l’abandon.
La simple idée de s’éloigner de la maison, de se séparer de sa mère (ou de son père) est super compliquée à gérer…
D’ailleurs il ne gère plus, il ne maîtrise plus du tout son comportement…
C’est parfois du grand n’importe quoi (pleurs, cris, s’accroche à vous, aux portes, vous court après…)

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La Phobie Sociale

La phobie sociale ne touche pas seulement les adultes, elle peut en effet, toucher les enfants même les plus jeunes.
– L’enfant est mal à l’aise lorsqu’il se retrouve dans la rue, il n’ose pas affronter le regard des autres.
Dans ce cas, il refusera de regarder quelqu’un dans les yeux, de se retrouver face à des inconnus…
– De plus, il appréhende très fortement que son prof l’interroge, lui pose des questions…
Il aura peur d’être le centre de l’attention, de prendre la parole en public, de décevoir, de paraître ridicule aux yeux de ses camarades…
Bref, être entouré de personnes connues ou inconnues le désoriente, le déroute complètement !

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Phobie scolaire : comment la repérer ?

Dès lors comment savoir s’il s’agit de « phobie » ou tout simplement d’école buissonnière ?
Il fait en sorte de ne pas aller à l’école, son absentéisme commence à se faire remarquer !

Son Comportement

Si cela peut vous aider, voici des signes significatifs : si vous voyez qu’il angoisse, qu’il a carrément des crises de panique !
« Maman, s’il te plait, s’il te plait… ne me laisse pas y aller… »
S’il vous supplie, s’il insiste et répète toujours les mêmes formules.
Il peut même aller jusqu’à vous menacer de fuguer,… voire même de mettre fin à ses jours…

Dans la plupart des cas, il présente des symptômes corporels comme des maux de ventre, de la diarrhée, des difficultés respiratoires, des vomissements…
Il arrive souvent même qu’il perde l’appétit.

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Ses explications

Tout d’abord votre enfant va vous donner des explications par rapport à ce qu’il ressent… à ce qu’il vit à l’école…
Effectivement seul lui a des infos concernant son mal-être.
Vous n’êtes pas présente pour vous rendre compte ce qu’il vit ou subit là-bas…
Toutes les infos sont intéressantes et à accueillir avec attention.
– « Les profs ne m’aiment pas… » « Ils sont sévères » :
Est-ce que le prof sort de ses clous ?
Ou bien est-ce que votre enfant est très sensible ?
– « Les élèves m’embêtent… ils m’évitent, ils se moquent de moi… » :
Est-ce que votre enfant serait victime de harcèlement scolaire ?
Ou bien a t-il tendance à se noyer dans un verre d’eau ?

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Phobie scolaire : quand les parents ne savent plus quoi faire !!!

Bien entendu, vous êtes désemparée, vous culpabilisez !
Ce n’est pas évident d’écouter, comprendre et avoir les clés pour stopper la souffrance de son enfant !
Vous êtes perdue, vous ne savez plus quoi penser…
Alors il vous arrive de vous demander si cet enfant ne ferait pas l’école buissonnière ?
D’ailleurs l’entourage vous incite à penser cela…
Mais vous le connaissez bien, vous voyez qu’il souffre !
Vous ressentez très bien les choses, FAITES-VOUS C O N F I A N C E !

Comment l’aider ?
Vous avez l’impression d’avoir épuisé toutes les solutions ou encore vous ne savez pas par quel bout prendre le problème ?

En tant que parent, vous souhaitez vous Libérer de vos Angoisses,
et Lâcher Prise pour mieux Appréhender le Problème de votre Enfant

Phobie scolaire : les Conseils pour aider votre enfant !

Pour faire le tour de la question, il est essentiel d’aborder le sujet en 3 temps.

1) Avoir une discussion constructive avec votre enfant

Dans un premier temps, je vous invite à lui poser des questions, à faire un état des lieux de ce qu’il se passe : au niveau du contexte, puis physiquement et moralement.
Je vous encourage à faire preuve d’écoute, d’empathie et de soutien, votre enfant en a grandement besoin !

2) Rencontrer les enseignants

Il est nécessaire de récolter des informations auprès des personnes éducatrices, surveillantes, encadrantes…
Parfois les problèmes se passent en dehors des cours : à la cantine, à la récréation…
D’ailleurs le professeur n’est pas à même de voir et d’entendre tout ce qui s’y passe mais il peut centraliser les informations.
Ensuite lorsque vous savez d’où vient le problème, il est important de pouvoir régler cela entre les différents interlocuteurs et d’ouvrir le dialogue…

Vous Manquez de Confiance en vous,
cela vous empêche de vous Affirmer, de dire ce que vous Pensez ou ce que vous Ressentez

3) Prendre soin de vous !

Vous êtes l’un des piliers de la maisonnée, la personne sur qui votre enfant peut compter… ce n’est pas le moment de flancher !
En effet, les parents sont mis à rude épreuve…
Ainsi il est important d’être patiente, à l’écoute, ne pas se mettre en colère, se montrer sûre de soi, ne pas dévoiler ses failles… ne pas exposer ces divergences d’opinion au sein du couple, devant l’enfant…
Bref, vous et votre conjoint devez faire front, ensemble, sans faillir !
Et ce n’est pas de tout repos !
Alors je vous conseille de prendre bien soin de vous (un bain, un massage, une méditation, une ballade en forêt,… je suis sûr que vous savez ce qui vous procure du plaisir et de la détente !) !

Vous avez du mal à Prendre Soin de Vous,
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Ce qu’il faut retenir !

Pour aider votre enfant, je vous conseille d’être à l’écoute du moindre signe qui vous paraît suspect (sans tomber dans la paranoïa, bien entendu…).
De plus, je vous encourage à lui faire savoir que vous êtes à son écoute, qu’il peut compter sur vous au moindre problème !
Vous devez être réactif et prendre le problème à bras le corps en allant voir les différents protagonistes afin de régler le différend (s’il y en a un identifié et avéré)

Si malgré toute votre Bonne Volonté, rien ne change votre Enfant est toujours en Souffrance, je vous invite à découvrir cette Méthode qui vous permettra de régler la Phobie Scolaire de votre enfant !

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