Vaincre la jalousie avec NERTI, est-ce possible ?

On fait le point sur les solutions
Il existe un sentiment que tous les êtres humains ont expérimenté un jour : la jalousie.
Enfant, vous avez certainement vécu la jalousie .

Cela s’est peut être passé à l’arrivée d’un petit frère ou d’une petite soeur.
La maman, débordée, n’a plus la même attention et l’enfant se croit moins aimé que le nouveau bébé.
Parfois, c’est à l’entrée en maternelle.
Personnellement, j’ai le souvenir d’une petite fille blonde aux longs cheveux bouclés…à la récréation, ses petites camarades les lui tiraient tout en rêvant d’avoir les même !

Puis, on devient adulte, on fait des rencontres.
On finit par faire LA rencontre.

Si vous êtes une personne jalouse, vous savez que c’est à ce moment là que les choses se sont gâtées…
Votre problématique est simple : peut-on vaincre la jalousie ?
Peut-on sortir de cet enfer qui menace votre couple ?

Jalousie, où est la limite ?

Vous pouvez considérer qu’éprouver de la jalousie est normal lorsqu’on est amoureux….
Cela peut même flatter l’égo de votre partenaire et lui donner le sentiment d’être aimé.
Personnellement, je ne partage pas cette vision du couple.

jalousie colère

La notion de jalousie renvoie très profondément à la notion de possession.
Or, vous ne pouvez posséder que des objets…pas des êtres humains !
Quand vous éprouvez de la jalousie, vous avez peur de ne pas être à la hauteur de la concurrence, vous avez peur de perdre l’autre, d’être abandonné…
Ce qui est fondamental de comprendre, c’est que vous avez peur !

Vous vivez une situation qui vous fait souffrir…et la personne qui subit votre jalousie souffre également.

Une chance à saisir

Si votre partenaire vous fait part de ses difficultés à supporter votre jalousie, alors il y a quelque chose qui ne va pas : il plus que temps d’agir !
Même si vous, vous avez « fait avec », votre couple risque de ne pas résister à ce qui est une souffrance pour les deux partenaires.
Mais rassurez vous, ce n’est pas parce que votre conjoint se plaint de votre jalousie qu’il ne vous aime plus.
Si il ne vous aimait plus, il préfèrerait certainement vous quitter plutôt que de souffrir de votre jalousie.

Par contre, c’est une chance à saisir pour aller vers une harmonie partagée.

Confiance en soi

la jalousie ou la confiance en soi

La prise de conscience est une première étape : vous devez accepter que si vous aves un problème de jalousie.
La plupart du temps, la jalousie est liée à une mauvaise estime de vous.
Je sais que c’est un peu dur à accepter, mais peu importe d’où vient cette blessure, elle est présente.

C’est le premier levier que je vous conseille de travailler.
Pour cela, la sophrologie, la méditation de pleine conscience, la psychologie positive sont des outils très efficaces.
Vous allez améliorer votre confiance en vous, apprendre à mieux vous aimer et faciliter l’apaisement nécessaire pour vivre la relation que vous méritez.

Mais la plupart du temps, cela ne sera pas suffisant pour être totalement tranquille.

Jalousie = Hyper-réactivité

Dans ces cas là, la deuxième étape est fondamentale.
Votre jalousie est une émotion qui vous submerge et qui est incontrôlable.
Vous vous dites que vous ne devriez pas réagir aussi fort, que ce n’est pas normal….vous avez une hyper-réactivité, en l’occurence, la jalousie !

En fait, vous subissez la manifestation d’une mémoire traumatique inconsciente de votre cerveau reptilien.

C’est justement la spécificité de la méthode NERTI, de libérer, de nettoyer cette mémoire traumatique inconsciente.
Grace à l’auto-thérapie en ligne, vous pouvez apprendre à vous en libérer par vous même depuis chez vous.

Ma formation en ligne est actuellement la seule à proposer une solution aux hyper-réactivités émotionnelles….et à vous rendre autonome de tout thérapeute !

témoignage NERTI sur la jalousie

Pour apprendre comment vous libérer de votre jalousie à votre tour, inscrivez-vous pour voir l’atelier gratuit en ligne en cliquant sur le bouton ci-dessous :

 

decouvrir-la-methode-nerti

Prenez soin de vous
Luc GEIGER
Concepteur de la méthode NERTI

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